Stile di vita
E tu quanto balli?
La danza fa bene. Antica, moderna, sensuale, sociale. Da sempre è una compagna di svago, un toccasana, un modo per liberare la mente e per combattere la depressione come ci dicon
Ci sono diversi modi e mode per esprimere la passione del ballo. Che fa bene. Masterclass e lezioni gratuite sono in programma a Danzainfiera, dal 26 febbraio all’1 marzo, a Firenze, dove troviamo nuovi balli di moda: dalla Booiaka (che fonde latino, brasiliano, giamaicano, Hip Hop e Reggaeton), alla Brazuca fitness (un mix di danze afro e passi di arti marziali brasiliane), alla Nia (tecnica che racchiude elementi di Tai Chi, yoga TaeKwon Do e di Aikido), alla Lambaerobica (che mixa ritmi 100% brasiliani), al Jazzercise (la danza Jazz unita con il kickboxing e lo yoga). C'è persino il Funkfit (nato dalla fusione tra danza Hip Hop, jazz, house, moderna e l’aerobica).