Expo 2015

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Speciale nutrire il Pianeta
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Terme di Comano

Comano: valle della salute
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Salute - medicina green

Olis: il benessere naturale è unico e totale

A Milano l'OLISfestival

Olis: il benessere naturale è unico e totale

Sabato 6 e domenica 7 febbraio, a Milano, presso Superstudio Più in via Tortona, appuntamento con l'OLISfestival. Tema e filo conduttore della quarta edizione di OLISfestival sarà la consapevolezza globale: il corpo, la mente, lo spirito.


Il cibo sano ti fa bella

Beauty tips

Il cibo sano ti fa bella

Per avere una pelle setosa trattamenti estetici, creme e massaggi non bastano: la miglior cura di bellezza parte dalla tavola


Ossa più forti grazie all'ormone dello sport

Novità dalla Scienza

Ossa più forti grazie all'ormone dello sport

Praticare attività fisica ci aiuta a mantenere in salute il nostro scheletro, ma qual è il meccanismo alla base di questo processo? A rivelarlo è una ricerca tutta italiana


Per prevenire l'osteoporosi porta in tavola le prugne

Novità dalla Scienza

Per prevenire l'osteoporosi porta in tavola le prugne

Un recente studio americano sottolinea come un consumo regolare di prugne della California aiuti a salvaguardare non solo la salute dell'intestino, ma anche quella delle ossa


Bella Napoli, ma infernale per gli anziani

Biometereologia

Bella Napoli, ma infernale per gli anziani

Lo rivela una ricerca del Cnr che è riuscita a individuare le aree urbane più a rischio per gli over 65 in condizioni di caldo estremo: al primo posto la città partenopea, seguono Padova e Palermo


Olio extravergine d'oliva: l'antidiabetico naturale

Superfoods

Olio extravergine d'oliva: l'antidiabetico naturale

Secondo uno studio tutto italiano questo condimento, utilizzato durante i pasti, aiuterebbe a controllare la glicemia post-prandiale, salvaguardando tra gli altri il sistema cardio-circolatorio


Il magnesio come rimedio contro la spossatezza, ma non solo

Rimedi stagionali

Il magnesio come rimedio contro la spossatezza, ma non solo

Nutrirsi in modo vario e bilanciato rappresenta il primo step per preservare la salute. Quando però le condizioni climatiche mettono a dura prova l'organismo, un aiuto può arrivare dall'integrazione


«Dal seme al piatto»: un futuro in rosa per il Mozambico

Il progetto di Oikos Onlus

«Dal seme al piatto»: un futuro in rosa per il Mozambico

La ONG milanese ha creato Pemba Verde, un'impresa sociale di agricoltori locali, soprattutto donne, ai quali offre formazione e assistenza per incentivare la coltivazione di prodotti tipici


L'alimentazione come terapia contro le patologie croniche

Speciale Expo

L'alimentazione come terapia contro le patologie croniche

Si chiama "La Salute vien Mangiando! Piatti Sani per il diabete e non solo...- Expo 2015” il nuovo progetto, presentato in questi giorni a Milano presso Palazzo Marino, che ha lo scopo di combattere le malattie cardiovascolari ed il diabete attraverso un consumo intelligente del cibo


Cioccolato, curcuma e barbabietola: i nuovi elisir

Cioccolato, curcuma e barbabietola: i nuovi elisir

Sono sempre di più le proprietà preventive e curative che gli scienziati attribuiscono al cibo, a dimostrare ancora una volta come un'alimentazione corretta ricopra un ruolo fondamentale ai fini del benessere psicofisico


Dalle piante un aiuto per affrontare i primi caldi

Pillole di salute

Dalle piante un aiuto per affrontare i primi caldi

I cambi di stagione mettono sempre a dura prova il nostro organismo, che deve adattarsi a condizioni climatiche e ambientali differenti. Un aiuto in questo senso arriva dal mondo vegetale, fonte inesauribile di energia


Dieta vegetariana: quali i benefici e quali i rischi

Stile di vita

Dieta vegetariana: quali i benefici e quali i rischi

Secondo un importante studio inglese, coloro che scelgono di adottare questo stile alimentare, che predilige il consumo di frutta e verdura ed elimina invece totalmente la carne, sarebbero maggiormente esposti al rischio di carenza di vitamina B12


A tu per tu con il Ministro della Salute

L'intervista

A tu per tu con il Ministro della Salute

Beatrice Lorenzin, politica italiana, ministro della Salute del Governo Renzi dal 22 febbraio 2014, racconta ai lettori de Il Giornale.it la sua idea di salute, benessere e sport


Nutrire il cervello: i consigli degli esperti

Alimentazione e benessere psico-fisico

Nutrire il cervello: i consigli degli esperti

Scegliere con cura gli alimenti che portiamo in tavola ogni giorno, può aiutarci a prevenire alcune tra le malattie neurodegenerative più diffuse, quali il morbo di Parkinson e l'Alzheimer


Più proteine a tavola per aumentare la fecondità

Nuove speranze per le aspiranti mamme

Più proteine a tavola per aumentare la fecondità

Secondo un recente studio australiano, bilanciando diversamente i macronutrienti nella dieta quotidiana, aumenterebbero per i mammiferi in generale, e dunque anche per gli esseri umani, le probabilità di riprodursi


Camminare per allontanare la depressione

Lo sport come antidoto per riconquistre il sorriso

Camminare per allontanare la depressione

Secondo una ricerca australiana, 200 minuti di passeggiate outdoor alla settimana sarebbero in grado di riportare il buonumore anche a chi lo ha perso


Thai chi: la strategia vincente per la salute degli over 60

Terza età

Thai chi: la strategia vincente per la salute degli over 60

Questa arte marziale, nata come tecnica di combattimento, è oggi considerata – e a confermarlo è la Scienza - un valido aiuto per contrastare i primi segni di decadimento fisico, e preservare la salute di cuore e muscoli anche in età matura


Un aiuto dai broccoli per prevenire il cancro al seno

Nutraceutica

Un aiuto dai broccoli per prevenire il cancro al seno

Sono sempre più noti gli effetti benefici di frutta e verdura in generale sulla salute del nostro organismo, ed in particolare per la prevenzione dei tumori


Yoga: un aiuto per l'anima e per il cuore

Benefici paragonabili a quelli dell'attività fisica

Yoga: un aiuto per l'anima e per il cuore

La Harvard School of Public Health ha pubblicato un compendio di 37 studi differenti, secondo i quali lo yoga potenzierebbe l'azione dei farmaci per la salute cardiovascolare: meno colesterolo, meno grasso corporeo, frequenza cardiaca e pressione arteriosa normalizzate


I consigli degli esperti per un 2015 in salute

Prevenzione a 360 gradi

I consigli degli esperti per un 2015 in salute

In occasione dell'inizio del nuovo anno, ci si trova puntualmente a stilare una serie di buoni propositi da mettere in atto per migliorare la propria vita. Questa volta ad aiutarci nell'impresa, è l'oncologo Umberto Tirelli


Più caffè contro diabete di tipo 2 e rischio cardiovascolare

Salute da bere

Più caffè contro diabete di tipo 2 e rischio cardiovascolare

Studi recenti confermano gli effetti benefici di questa bevanda in termini di prevenzione contro alcune delle malattie croniche più diffuse oggigiorno


Curare l'intestino per controllare il peso

Prevenzione

Curare l'intestino per controllare il peso

Secondo gli esperti, la salute della nostra flora batterica sarebbe in grado di influenzare in modo incisivo il nostro peso corporeo, determinando l'assorbimento di zuccheri e calorie. Approfondiamo il tema con l'aiuto di un esperto


Un corretto stile di vita per combattere l'ipertensione

Speciale bambini

Un corretto stile di vita per combattere l'ipertensione

Questa patologia, caratterizzata da un'elevata pressione del sangue nelle arterie - con un conseguente iper lavoro a discapito del cuore – è oggi sempre più diffusa anche tra i bambini. Scopriamo insieme come sconfiggerla


Nordic Walking: un valido aiuto contro le malattie cardiache

Nordic Walking: un valido aiuto contro le malattie cardiache

Secondo due recenti studi scientifici la camminata con i bastoncini costituirebbe il più efficace strumento, in termini di movimento, per contrastare le patologie cardiache, l'obesità ed i problemi legati alla menopausa. Pino Dellasega, fondatore della Scuola Italiana di Nordic Walking, ci spiega come e perché praticarla con costanza


Guida agli alimenti contro l'osteoporosi

Prevenzione

Guida agli alimenti contro l'osteoporosi

Il cibo rappresenta un ottimo strumento per salvaguardare la salute delle ossa: a guidarci nella scelta degli alimenti più utili in questo senso sarà la dottoressa Daniela Capra, nutrizionista e medico chirurgo di Torino, specializzata in Medicina dello sport


Più soia per preservare la massa muscolare

Quando il cibo diventa un farmaco

Più soia per preservare la massa muscolare

Un recente studio condotto in Cina indica come questa fonte di proteine vegetali, il cui valore nutrizionale è stato spesso messo in discussione, costituisca un valido aiuto in termini di salute per il nostro organismo


Per rinforzare il sistema immunitario parti dal piatto

Per rinforzare il sistema immunitario parti dal piatto

Durante il cambio di stagione il nostro organismo è maggiormente predisposto ai malanni. Per proteggerlo da batteri e bacilli, sostengono i medici, il vero segreto sta nel curare l'alimentazione


Piccoli eroi in cerca di avventura

Terapia ricreativa

Piccoli eroi in cerca di avventura

Dynamo Camp, primo camp di terapia ricreativa in Italia, offre a bambini e ragazzi affetti da gravi patologie croniche un luogo dove divertirsi spensierati e soprattutto riacquisire fiducia in se stessi


Cellulite ko se metti nel carrello gli alimenti corretti

Cellulite ko se metti nel carrello gli alimenti corretti

Sono tanti i rimedi proposti da centri estetici e chirurghi per debellare questo inestetismo, ma il primo passo per prevenirlo sta nelle buoni abitudini. A tavola


Stop agli infortuni con i consigli degli esperti

Sport uguale benessere

Stop agli infortuni con i consigli degli esperti

Che tu sia un neofita oppure un atleta navigato, il pericolo di infortunio è sempre dietro l'angolo. Se vuoi scoprire come salvaguardare la salute delle articolazioni, dall'allenamento all'alimentazione, leggi i consigli degli esperti


Dal resveratrolo un aiuto per rallentare l'invecchiamento

Quando il cibo diventa un farmaco

Dal resveratrolo un aiuto per rallentare l'invecchiamento

Secondo le ultime scoperte scientifiche questa sostanza sarebbe in grado non solo di inibire l'attività delle molecole infiammatorie, ma anche di migliorare le prestazioni del nostro cervello. Scopriamo insieme tutte le sue proprietà


Cura la sindrome da rientro portando in tavola i cibi giusti

Consigli per un rientro sereno

Cura la sindrome da rientro portando in tavola i cibi giusti

Dopo le vacanze sono tante le persone che accusano la ripresa dei ritmi frenetici della vita quotidiana. Un'esperta ci spiega come nutrirci per cancellare il malessere


Più snella e in forma se elimini le intolleranze

Speciale dieta

Più snella e in forma se elimini le intolleranze

Ci sono alimenti di uso comune che, anche se possono sembrare apparentemente innocui e salutari, sono invece in grado di accendere una infiammazione a livello cellulare che porta come diretta conseguenza l'accumulo peso, e non solo


Il Cantiere che si proietta nel mondo

Contro il disagio giovanile

Il Cantiere che si proietta nel mondo

Un'associazione partenopea sta sperimentando nuove forme di aggregazione in progetti socio-culturali e di tutela ambientale in Italia e all'estero


Correre contro le malattie cardiovascolari

La Ecomaretona

Correre contro le malattie cardiovascolari

L'Associazione per la Lotta alla Trombosi e alle malattie cardiovascolari Onlus sostiene la maratona di oltre mille chilometri sul litorale italiano per sensibilizzare grandi e piccini sulla bellezza del vivere in un ambiente sano e pulito


Tutti al sole per prevenire l'osteoporosi

L'ipovitaminosi D

Tutti al sole per prevenire l'osteoporosi

Gli esperti della Società Italiana dell'Osteoporosi, del Metabolismo Minerale e delle Malattie dello Scheletro raccomandano l'esposizione ai raggi solari per aiutare il proprio corpo a produrre vitamina D, fondamentale per lo scheletro


Per contrastare l'invecchiamento mangia bio

Per contrastare l'invecchiamento mangia bio

Secondo un recente studio condotto nel Regno Unito cereali integrali, frutta e verdura biologici conterebbero ben il 69% in più di antiossidanti rispetto agli stessi alimenti provenienti da colture convenzionali.


Meglio un cuore ricco di Omega-3

Prevenzione

Meglio un cuore ricco di Omega-3

Sono numerosi gli studi che confermano l'importanza dei preziosi oli estratti dal pesce, tanto che Agenzia Italiana del Farmaco, ha recentemente disposto la loro prescrizione medica per alcune patologie legate al sistema cardiovascolare


Caffè nero bollente

Tutti pazzi per una tazzina

Caffè nero bollente

A Rimini il Coffee Festival ha preso di mira anche i famosi bagni. Un world contest dedicato alla bevanda che ci caratterizza di più. Piace, va studiato, va fatto bene e fa bene


Superfoods: sono 41 gli alimenti vincenti

Nutraceutica

Superfoods: sono 41 gli alimenti vincenti

Frutta e verdura rappresentano un ottimo strumento di prevenzione nei confronti delle malattie cardiovascolari e di alcune forme tumorali. Certi cibi però hanno un potere più elevato di altri come spiega una ricerca statunitense


Tutti pazzi per il sole: ma la pelle?

L'intervista

Tutti pazzi per il sole: ma la pelle?

Arriva l'estate arriva. Almeno pare. Mentre il meteo fa le bizze abbiamo il tempo di informarci prima della grande abbuffata di raggi. Quattro domande alla ricercatrice Silvana Hrelia per capire come prevenire i danni e pensare alla salute prima di tutto


Dal pomodoro un aiuto per chi soffre di cuore

Nutraceutica

Dal pomodoro un aiuto per chi soffre di cuore

Secondo un recente studio condotto nel Regno Unito il licopene sembrerebbe apportare benefici in termini di riduzione del rischio di infarto ed ictus.


L'elisir di giovinezza è nel piatto

Si è parlato di nutraceutica al forum di Cibus 2014

L'elisir di giovinezza è nel piatto

Recenti studi condotti dall'Associazione Italiana Industrie Prodotti Alimentari affermano che l'invecchiamento è un processo graduale ed è il risultato di eventi che si succedono in modo plastico, potenzialmente soggetti a modificazioni


Alle Terme di Comano la cura diventa gioco

La prima giornata della dermatite atopica dei bambini

Alle Terme di Comano la cura diventa gioco

La struttura termale propone check-up dermatologico gratuito a tutti i bambini e parallelamente un approfondimento scientifico sulle tematiche di questa malattia che colpisce, solo in Italia, un bambino su 5


Ritorno all'antiossidante. Naturale

Indagando su origini, filiera e proprietà degli alimenti

Ritorno all'antiossidante. Naturale

I dati riportati nel documento “Environmental Indicator Report 2013” dell'Agenzia Europea dell'Ambiente sottolineano come il sistema agroalimentare abbia un maggiore impatto sull'ambiente. E per la salute? Interviene Silvana Hrelia dell'Università di Bologna


In Italia 25,5 miliardi di euro spesi in farmaci

Consumare troppi farmaci nuoce alla salute e all'ambiente

Arriva la campagna "Green Health, fai la differenza": primo passo per costruire una nuova cultura del farmaco in Italia


Vegetariani per parsimonia o per scelta?

Lanciata a Cosmofarma la prima rete Pharmavegana

Vegetariani per parsimonia o per scelta?

Oltre il 7 per cento degli italiani ha scelto questo orientamento alimentare: un dato in crescita rispetto allo scorso anno secondo l'indagine Eurispes 2014


Made in Italy sì ma occhio alla salute

A Parma il V Forum Pianeta Nutrizione&Integrazione

Made in Italy sì ma occhio alla salute

Un Cibus sempre più internazionale quello del 2014 che ha riservato attenzione agli aspetti salutari del cibo grazie ai lavori formativi diretti dai professori Michele Carruba dell'Università di Milano e Sergio Bernasconi dell'Università di Parma