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I carboidrati

I carboidrati

I carboidrati sono la benzina del corpo, ma vanno scelti tra quelli più complessi e integrali, limitando i prodotti preconfezionati e di origine industriale. Questo perché proprio gli zuccheri semplici interagiscono negativamente con le proteine di supporto del derma, il collagene e l’elastina, che vengono danneggiate e perdono così la loro funzione di sostegno. Ecco allora come una dieta troppo ricca di carboidrati semplici corrisponda ad una cute lassa, rilassata, poco densa e dall’aspetto precocemente invecchiato.


Pubblicato il: 28-12-2015
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FONTE : da una nota diffusa da Skineco, Associazione Internazionale di Ecodermatologia

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